Saúde e Bem-estar
Doenças causadas pelo sedentarismo
Estima-se que até 2030, quase 500 milhões de pessoas no mundo adoeçam pela falta de exercício físico.
Dengue e Covid: aprenda a diferenciar as doenças
Mal-estar, dores no corpo e febre são algumas das semelhanças entre as duas enfermidades.
O que é medula óssea e qual a sua função?
Tecido gelatinoso do interior dos ossos é responsável por fabricar células sanguíneas.
Alimentação
Alimentos ricos em cálcio: beba destas fontes
Saiba como turbinar sua dieta com o mineral fundamental à saúde dos ossos.
Quais são os benefícios do abacate para o corpo humano
Confira como ter uma dieta natural e saudável com a fruta nas suas refeições
Quais são os benefícios e malefícios da cúrcuma?
Descubra se você pode incluir e explorar o uso da raiz na sua dieta
Alimentos cancerígenos: o que não comer segundo a OMS
Descubra quais alimentos você deve cortar do seu prato, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)
Dicas e Curiosidades
Março Lilás: saiba como prevenir o câncer de colo de útero
No mês da mulher, campanha conscientiza sobre a quarta maior causa de morte entre mulheres no Brasil.
A ameaça pode ser interna: o que é doença autoimune?
Condições acontecem quando o sistema imunológico ataca o próprio organismo.
Exames
Como fazer exame de urina? Dicas para realizar corretamente
Saiba como evitar contaminações e garantir a coleta ideal com o preparo adequado
Para que serve o exame de eletrocardiograma?
Entenda por que é feito o ECG, como também é chamado o teste que avalia a saúde do coração
Qual exame detecta apendicite: o que fazer em casos suspeitos
Inflamação do apêndice tem potencial fatal e pode ser detectada com exames de imagem
Saúde Mental
Hormônios da felicidade: entenda o que são e como estimulá-los
Serotonina, dopamina, ocitocina e endorfina formam o quarteto do prazer e bem-estar.
Você se conhece? Como praticar o autoconhecimento
Processo de conhecer a si mesmo traz benefícios ao bem-estar e à saúde.
Além da tristeza: conheça outros sintomas da depressão
Transtorno atinge mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo.
O que é o Transtorno de Personalidade Narcisista?
Condição psiquiátrica provoca comportamentos de superioridade e falta de empatia.
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